### \u003cdiv class="rich_media_content"\u003e\u003cp\u003e51岁这年，王雪从成都信息工程大学硕士毕业。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e去年，她从岗位上退休。她也想过退休后躺平，但“孩子还小，不可能躺”。为了给退休再就业增添一份底气，也为了弥补少时的遗憾，她在48岁那年选择了考研。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e无独有偶，全职在家两年的陶佳研为了重返职场，同样选择了考研。43岁时，她上岸了北京师范大学的心理学专业。“我在北师大读研一的时候，丈夫在北大读研一，儿子读大一，我全家都在读大学。”\u003c/p\u003e\u003cp\u003e李果辞职考研时，则是32岁。工作还算不错的她觉得能力得不到完全施展，为了能更进一步，她“头脑一热”便去考研。经过5个月的备考，她成功上岸了清华大学全日制研究生。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e拿到录取通知书的那一刻，李果感到一种振奋。她觉得自己打破了困境，“柳暗花明又一村”。王雪则偷偷哭了一场，因为圆梦了。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e然而考研不是终点。大龄硕士毕业，又将何去何从？王雪已经有了明确的答案，陶佳研仍在迷茫和探索中。回首当初这段经历，李果劝想要辞职考研的大龄考生慎重，“如果决定要考，一定要选择好的学校。因为对于大龄考生来说，普通的学校可能并不值得付出这么多。”\u003c/p\u003e\u003cp\u003e以下是她们的讲述。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e【1】备考时每晚最多睡5小时，其间还考了别的证书\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e王雪  51岁 成都信息工程大学　农村发展专业\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e我48岁考研上岸，今年毕业时51岁，去年50岁退休，目前在一个考研学校做教务工作，也算是退休后成功再就业。小时候因为家庭原因，初中毕业后就上了技校，高中都没有机会读。我其实比较喜欢学习，一直觉得自己在学历方面有所欠缺。之前忙于工作和照顾孩子，不太有自己的时间，后来还是觉得要把读研这件事给完成，也为自己退休后多做一些储备。\u003c!--MID_AD_0--\u003e\u003c!--EOP_0--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--MID_ARTICLE_AD_0--\u003e\u003c!--PARAGRAPH_0--\u003e\u003cp\u003e刚开始考研时没有特别放在心上，前两次都是裸考，当时的精力主要在考人力资源证书上。2020年时，我决心给自己一个全力以赴的机会，业余时间基本都放在了备考上。但那年时间也比较紧张，因为我儿子2021年中考，我要带他，中间还要考一个国际汉语教师的证书，所以真的是要把自己所有空余的时间都挤出来。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e备考那段时间，我每晚最多睡5小时，晚上12点睡，凌晨5点肯定要起床，然后学到7点，再开始做早饭，8点工作。那时居家办公，我就把工作时间集中在一个时间点上，利用学习的间隔去手机上处理工作的事情。即便是出差，我也要把复习的资料带上，利用机场候机的时间、飞机上的时间、开完会在酒店的时间去学习。除了必要的社交，我随时随地都在学习。\u003c!--MID_AD_1--\u003e\u003c!--EOP_1--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--MID_ARTICLE_AD_1--\u003e\u003c!--PARAGRAPH_1--\u003e\u003cp\u003e如果太困，我也会趴在桌子上休息一会儿，但绝不会超过半小时。每天利用这些碎片休息时间，睡眠也是足够的，关键是意志要坚定，告诉自己，5个小时的睡眠是可以的。为了节约时间，我会卤一大块牛肉，片好冻起来，中午吃饭时就蒸两个馒头、两个鸡蛋，几大片牛肉，再烫一份青菜，十分钟吃完搞定。这种学习状态持续了一年，身体没有任何问题。\u003c!--MID_AD_2--\u003e\u003c!--EOP_2--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--MID_ARTICLE_AD_2--\u003e\u003c!--PARAGRAPH_2--\u003e\u003cp\u003e考研就像黑屋子里洗衣服，洗半天都不知道自己洗没洗干净，会让人很茫然、很焦虑。我也会内耗，怀疑自己，我是学习那块料吗？我这么大年纪了，能记得住吗？我能考上吗？其实与其内耗，不如多背两道题，踏踏实实地去听课，一步一个脚印，这比什么都强。考试那天，试卷发下来，我的大脑一片空白，心理建设了一会儿，最后还是顺利写完了，身体是有肌肉记忆的。考研其实是拼心理素质，必须自我激励。\u003c!--MID_AD_3--\u003e\u003c!--EOP_3--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--MID_ARTICLE_AD_3--\u003e\u003c!--PARAGRAPH_3--\u003e\u003cp\u003e拿到录取通知书那天，我非常开心，还悄悄哭了一场，觉得总算圆梦了。我没有必须考研上岸的任务，没有外界压力，更大的压力是来自我自己，我觉得自己投入进去了，就一定要考上。另外，我希望给自己的孩子做一个榜样，这倒不是说要给他压力或者鞭策，而是希望他保住下限，不要在最迷茫的时候放弃自己，不要在最绝望的时候堕落。至少他在想放弃的时候可以想到，妈妈曾经为了考研这么努力过。\u003c/p\u003e\u003cp style="text-align: center" data-exeditor-arbitrary-box="image-box"\u003e\u003c!--IMG_0--\u003e\u003c/p\u003e\u003cp class="qqnews_image_desc" style="color: #666; font-size: 14px; text-align: center"\u003e王雪的研究生毕业证书。图/受访者提供\u003c/p\u003e\u003cp\u003e今年我儿子高考，成功考到一所211高校，他高考那天还生病了，我觉得他很厉害了。我身边的朋友也受到我很多影响，之前他们都跟我聊各种八卦、家长里短，现在则是跟我聊孩子的教育，聊自己如何进行学历和能力提升，他们也开始付诸行动，这让我很有成就感。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e读研其实比考研难得多。我有很多研友都延毕了，还有的想退学，都是卡在毕业论文上。考研就是反反复复去看那几本书，把它掰开了、揉碎了就行。读研则像是一片汪洋大海，你自己去游。你确定一个方向，可能游半天都不会发现一块陆地，也极有可能你好不容易到岸上，却发现那不是你的方向，你又转头继续去游。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e当初考研，我只是想要一纸文凭。但读下来之后，我发现了一个更为广阔的天地。读农村发展这个专业，一是因为分数低，不考高数，二是因为我心里也有一个田园生活的梦。我希望自己有一天再回到农村，可以给农村的发展做出一点点贡献。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e很多研友会问，我这么大年纪了，考上了有什么用？还是不能进单位，拿编制。其实学习的意义不是这样的，工作只是其附带的结果。读书的意义远不止于此，最关键的还是自己的成长，现在急功近利的人太多了。有时候我会想，人这一辈子能为社会做点什么？其实我们都是萤火虫，发自己一点点的光，这个光本来是微不足道的，但无数萤火虫聚在一起，是可以照亮前路的。\u003c!--MID_AD_4--\u003e\u003c!--EOP_4--\u003e\u003c/p\u003e\u003c!--MID_ARTICLE_AD_4--\u003e\u003c!--PARAGRAPH_4--\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e【2】不敢问导师基础问题，只好求助于AI\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e陶佳研 46岁 \u003c!--SECURE_LINK_BEGIN_0--\u003e北京师范大学\u003c!--SECURE_LINK_END_0--\u003e 心理学专业\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e我43岁时考研上岸了北京师范大学的心理学专业，但读了一个月后就休学了一年，今年刚毕业。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e5年前，我还在一家央企工作，文笔出色，受领导重视。2018年年初，我发现自己怀上二胎。恰逢单位有两项重要工作，我决定忙完再休息，结果任务结束的当天流产了。我开始重新思考自己的工作和家庭，最后决定辞职。但全职在家后，我又闲不住，还是想再找一份工作。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e为了给以后找工作增加筹码，我决定考研，提升学历。要考就考最好的，既然年纪不占优势，那就从学历上补回来，所以我选择考北师大的心理学专业。家里除了我妈妈比较反对以外，丈夫和儿子都很支持我。我在北师大读研一的时候，丈夫也在北大读研一，儿子读大一，全家都在读大学。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e考研时，我的心态很好，可以说是盲目乐观自信了。我报了一个线上培训班，一个人在家里学习，也没有和其他考研的人接触，不会去和别人比较、内耗，所以压力不是很大。我有一个朋友也是四十多岁考上了北师大，再加上我过往的经历，总觉得自己只要努力，就能成功，所以我备考的底气和信心很足。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e培训班的班主任每周都会打一次电话给我，这对我也起到了一定的监督作用。从国庆起，我就开始全力备考，早上8点半起床，晚上11点睡觉，每天除了学习就是学习，完全沉浸其中，这种状态一直持续到12月底的考试。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e其实刚开始备考的时候，我也会时常怀疑自己。很多朋友说，你都这么大了，考这个干嘛？但到后来，我的目标越来越明确，我就是不想全职在家，想提升自己，我必须考上。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e但考上后，刚读了一个月，我又开始纠结了。我当时没有了解清楚，我考的消费心理学方向其实是偏理科的，还要学统计、测量等数学的东西，做消费者用户画像还要用到大数据分析。我之前工作将近17年，都是做文字工作。负责我们方向的老师也来找我聊过，他也对我是否能顺利完成统计测量等课程的学习表示怀疑。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e北师大的学费又很贵，我是我们班年龄最大的，其他年轻的学生毕业后基本都去了互联网大厂，我又不可能去，而且我本身是唐山的，不是北京的，所以就非常纠结自己要不要继续读。我当时都想退学重考了，换个学校和方向。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e我最后休学了一年，中间什么也没干。复学的时候其实还在纠结，但我丈夫和儿子一直鼓励支持我，毕竟退学了，辛苦考研一年的努力就白费了。我自己也觉得，如果直接退学，这两年都是停留在原地了，还不如尝试往前走一走，看看会有什么变化。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e后来我发现，我其实可以不选数据分析的专业课，可以跨专业、跨方向选择我喜欢的导师。我最后选择了心理咨询方向的导师，他的要求很严格，但我也跟下来了，他现在还让我帮他做一部分运营工作。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e读研时，我是全身心地感受校园生活，很休闲，没有给自己任何限制。我的心态很开放，所有的东西我都会听，然后采取不同的角度去吸收，把它转化为我内在思想的一部分，并运用到自己的生活中去。\u003c/p\u003e\u003cp style="text-align: center" data-exeditor-arbitrary-box="image-box"\u003e\u003c!--IMG_1--\u003e\u003c/p\u003e\u003cp class="qqnews_image_desc" style="color: #666; font-size: 14px; text-align: center"\u003e陶佳研的研究生毕业典礼。图/受访者提供\u003c/p\u003e\u003cp\u003e读研期间，最不好受的就是挨导师批评了。我导师思维很快，我问他一个问题，他咔咔就回答完了，但我还没反应过来他说的是什么。后来，每次组会前，我都会做大量准备工作，广泛的阅读文献，尽量避免被他难倒。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e我的基础比较差，刚开始的问题都很小儿科，不好意思问导师，同学们年轻又优秀，无法理解我不会的内容，他们也很忙，不会浪费太多时间去指导我。很多基础的问题我无人可问。这时候，AI派上了大用场。同一个问题，我会问4个AI，一步步去问他们。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e对于找工作的事情，我现在仍然迷茫。唐山很小，这个城市能给我什么工作呢？我觉得自己可能是困在那儿了。目前我仍然处于探索阶段，倾向于自由职业。我尝试了很多兼职，做过北师大家庭教育培训课的助教，也正在参与百度文心一言的导师项目。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e有一些瞬间，我也会后悔，因为辞职后，我可能找不到原先单位的那个岗位和薪资水准了。但我在一直往前走，看到了很多在原来单位看不到的风景，接触到了更多优秀的人。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e【3】“一封录取通知书，破除了我的中年困境”\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e李果 36岁 \u003c!--SECURE_LINK_BEGIN_1--\u003e清华大学\u003c!--SECURE_LINK_END_1--\u003e 土木建筑专业\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\u003cp\u003e我32岁时选择了考研重回校园。经过5个月的备考后，我成功上岸了清华全日制研究生。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e其实我当时的工作不错，但我能感觉到有很多能量没有释放，我的能力也不能完全展现。我认为我还可以继续精进一下，于是萌生了考研的念头。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e这个念头出现后，我纠结犹豫了一个月，考虑是否要辞职全身心备考，如何备考，如果没有考上我将何去何从，以后找不到工作怎么办。我把这些思路全部捋了一遍，才下定决心辞职备考。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e最终促使我下定决心辞职考研的原因主要有三个。一是，我的家里人对于我这个想法是支持的，并没有反对；二是，在我生完小孩回归职场时，我感觉到职场对于女性的认可度是比较低的，自己还有能力没有在职场上释放出来；三是，我当时的目标是清华大学，清华大学的头衔是吸引我考研的原因之一。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e经过一个月的考虑之后，我开始了为期五个月的备考。在备考的时候其实压力也很大。因为我是辞职备考，再加上我属于大龄考研，我已经不是小孩子了，没有父母可以为我兜底，而我还要面对上老下小。实际上，我是挺不赞成大龄选择辞职考研的做法，我当时也是头脑一热就做了。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e虽然我的家人都支持我去考研，但我还是要面对日常生活中的一些琐事。例如我在家全职备考的时候，还要带孩子、做家务。而我没有工作、没有收入，这种情况下我是很焦虑的。同时，我是备考清华，它的成功率是极低的。因此，我在这段时间也很内耗。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e初试那天，我记忆犹新，当时北京的气温特别低，到了零下10摄氏度。我在学校的周边租了一个小宾馆，早上骑着自行车去考试。因为我不是本科应届生考研，没有同学或者同伴和我一起准备。我只专注于自己回答得如何，也不会考虑到其他同学给我的压力。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e初试后，我非常焦虑，因为觉得自己卡在了复试线附近。我很害怕自己没有过，那这段时间就空下来了；但我又害怕自己过线了，结果没准备复试。与家人商量后，我觉得应该先准备复试所需的材料。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e拿到录取通知书时，我不是普通的开心，而是一种振奋。一封录取通知书不仅破除了我的困境，还预示着我在向更好的未来前进，有一种柳暗花明又一村的感觉。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e重回校园生活，我觉得自己还是和普通同学不一样，我感觉我的节奏更加明确。其他同学可能在保证科研和学习的前提下，有丰富的课余生活，他们会去旅游、运动等等。但我还要顾及家庭，我的生活便没有那么丰富。我只能在科研和家庭之间两头跑。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e而在学习和科研方面，我觉得我适应得很好。包括成绩的反馈、科研进度以及和导师的深度交流，我都觉得自己做得挺好的。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e清华帮助我开阔眼界，也让我学习到了一些已经在学术科研领域做到顶尖的老师仍在奋斗研究的精神，这两方面对我的帮助远大于名校光环对我职业上的直接帮助。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e回首这段经历，我认为大龄考研需要慎重考虑，特别是全职备考。但如果决定要考，一定要选择好的学校。因为对于大龄考生来说，普通的学校可能并不值得付出这么多。\u003c/p\u003e\u003cp\u003e（王雪、陶佳研、李果均为化名）\u003c/p\u003e\u003cp\u003e九派新闻记者　闫华阳　实习记者　陈顺添\u003c/p\u003e\u003cp\u003e编辑　万璇 李杨\u003c/p\u003e\u003cp\u003e【来源：九派新闻】\u003c/p\u003e\u003cp\u003e 声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com\u003c/p\u003e\u003cdiv powered-by="qqnews_ex-editor"\u003e\u003c/div\u003e\u003cstyle\u003e.rich_media_content{--news-tabel-th-night-color: #444444;--news-font-day-color: #333;--news-font-night-color: #d9d9d9;--news-bottom-distance: 22px}.rich_media_content p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:.5px;line-height:30px;margin-bottom:var(--news-bottom-distance);word-wrap:break-word}.rich_media_content{color:var(--news-font-day-color);font-size:18px}@media(prefers-color-scheme:dark){body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:.5px;line-height:30px;margin-bottom:var(--news-bottom-distance);word-wrap:break-word}body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content{color:var(--news-font-night-color)}}.data_color_scheme_dark .rich_media_content p:not([data-exeditor-arbitrary-box=image-box]){letter-spacing:.5px;line-height:30px;margin-bottom:var(--news-bottom-distance);word-wrap:break-word}.data_color_scheme_dark .rich_media_content{color:var(--news-font-night-color)}.data_color_scheme_dark .rich_media_content{font-size:18px}.rich_media_content p[data-exeditor-arbitrary-box=image-box]{margin-bottom:11px}.rich_media_content\u003ediv:not(.qnt-video),.rich_media_content\u003esection{margin-bottom:var(--news-bottom-distance)}.rich_media_content hr{margin-bottom:var(--news-bottom-distance)}.rich_media_content .link_list{margin:0;margin-top:20px;min-height:0!important}.rich_media_content blockquote{background:#f9f9f9;border-left:6px solid #ccc;margin:1.5em 10px;padding:.5em 10px}.rich_media_content blockquote p{margin-bottom:0!important}.data_color_scheme_dark .rich_media_content blockquote{background:#323232}@media(prefers-color-scheme:dark){body:not([data-weui-theme=light]):not([dark-mode-disable=true]) .rich_media_content blockquote{background:#323232}}.rich_media_content ol[data-ex-list]{--ol-start: 1;--ol-list-style-type: decimal;list-style-type:none;counter-reset:olCounter calc(var(--ol-start,1) - 1);position:relative}.rich_media_content ol[data-ex-list]\u003eli\u003e:first-child::before{content:counter(olCounter,var(--ol-list-style-type)) '. 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